పిల్లుల శక్తి: మీ పిల్లి మీ జీవితాన్ని ఎలా మార్చగలదు

Anonim

వ్యక్తిగత శిక్షకుడు, మనస్తత్వవేత్త, డాక్టర్…. మీ పిల్లి బహుముఖ నిపుణుడని మీకు తెలుసా? మీరు ఆకృతిలోకి రావడానికి, మీ జీవితం గురించి సంతోషంగా ఉండటానికి మరియు మెరుగైన శారీరక ఆరోగ్యాన్ని కలిగి ఉండటానికి అతనికి పాఠశాల విద్య అవసరం లేదు. ఇది జంతువులకు సహజంగా వచ్చే ప్రతిభ. మీరు మీ పెంపుడు జంతువు యొక్క వైద్యం శక్తిని ఉపయోగిస్తున్నారా?

వ్యక్తిగత శిక్షకుడిగా పిల్లి

మీ పిల్లితో ఆడుకోవడం మీ కుక్కతో ఆడుకునే వ్యాయామ స్థాయిని మీకు ఇవ్వకపోవచ్చు, కానీ ఇది మీ ఇద్దరికీ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. కొన్ని పిల్లులు ఒక జీను మరియు పట్టీపై నడకను కూడా ఆనందించవచ్చు. పెంపుడు స్త్రోల్లెర్స్ పరిచయంతో, మీరు కొంత వ్యాయామం చేయవచ్చు మరియు మీ పిల్లిని బ్లాక్ చుట్టూ తీసుకెళ్లేటప్పుడు లేదా మాల్ సందర్శన కోసం కొంత స్వచ్ఛమైన గాలిని ఇవ్వవచ్చు.

మీరు మీ పెంపుడు జంతువుతో చురుకుగా లేనప్పుడు కూడా, మీ బొచ్చుగల స్నేహితుడు బరువు తగ్గడానికి మీకు మంచి అవకాశం ఉంది. చాలా మంది పెంపుడు జంతువులు తమ రోజువారీ చేష్టలతో మమ్మల్ని నవ్వించే హాస్యనటులు. రోజుకు 15 నిమిషాలు నవ్వడం వల్ల 40 కేలరీలు బర్న్ అవుతాయి, కాబట్టి మీ పిల్లితో కొంత నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపండి… .అతను మిమ్మల్ని నవ్వించేలా ఒక మార్గాన్ని కనుగొంటాడు.

మనస్తత్వవేత్తగా పిల్లి

"జంతువులు అటువంటి అంగీకారయోగ్యమైన స్నేహితులు - వారు ప్రశ్నలు అడగరు; వారు ఎటువంటి విమర్శలు చేయరు. ”1800 ల నుండి వచ్చిన నవలా రచయిత జార్జ్ ఎలియట్ పెంపుడు జంతువులతో మనం పెంచుకోగల సంబంధాన్ని మెచ్చుకుంటూ ఈ పదాలు రాశారు. ఒక జంతువు మన పాస్ట్‌లు ఏమిటో, మనం ఎలా దుస్తులు ధరించాలో, లేదా మనకు ఆ ప్రమోషన్ రాకపోతే పట్టించుకోవడం లేదు. మంచి సమయాలు మరియు చెడుల ద్వారా నిజమైన స్నేహితుడు, పెంపుడు జంతువు ఎల్లప్పుడూ బేషరతు ప్రేమను అందిస్తోంది.

పిల్లుల నుండి ఈ అచంచలమైన అంకితభావం వారి జీవితంలో పాలుపంచుకునే ప్రజలకు అద్భుతమైన భావోద్వేగ మద్దతును అందిస్తుంది. మీరు దిగజారిపోతున్నప్పుడు హెడ్-బట్ మరియు పుర్ సరైన స్మైల్ ప్రేరకాలు. పిల్లి ఆశావాదాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది మరియు మొత్తం మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

ప్రజలపై పెంపుడు జంతువుల ప్రభావాలపై అనేక అధ్యయనాలు జరిగాయి. ఒక జంతువు ఉండటం ఒక వ్యక్తి యొక్క రక్తపోటు మరియు హృదయ స్పందన రేటును ధ్యానం తర్వాత శరీర స్థితికి సమానమైన స్థాయికి తగ్గిస్తుందని నిరూపించబడింది. మీరు మీ యజమానితో విసుగు చెందిన పనిని వదిలిపెట్టినప్పుడు, బార్‌ను సందర్శించడం దాటవేసి, మీ బొచ్చుగల స్నేహితుల ఇంటికి రండి. మీ మానసిక స్థితిని మార్చడానికి మరియు మీ మనస్సును తేలికపరచడానికి వారికి అవకాశం ఇవ్వండి.

డాక్టర్‌గా పిల్లి

ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించడం ద్వారా, పిల్లులు మానవుల శారీరక ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తాయి. పెంపుడు జంతువును కలిగి ఉండటం వల్ల గుండెపోటుతో బాధపడే మీ అసమానత తగ్గుతుందని, గుండెపోటు తర్వాత మీ కోలుకునే సమయాన్ని తగ్గిస్తుందని, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను మెరుగుపరుస్తుందని, ముఖ్యమైన సంకేతాలను మెరుగుపరుస్తుందని, చిన్న అనారోగ్యాల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గించవచ్చని మరియు నిరాశను నివారించవచ్చని నిరూపించబడింది.

పిల్లి యజమానుల రోజువారీ జీవితంలో తోడు జంతువులు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడమే కాదు, నర్సింగ్ హోమ్స్ మరియు ఇతర సంరక్షణ సౌకర్యాలలో నివసించే పిల్లులు కూడా ఉన్నాయి. వారు నివాసితులకు ఆసక్తిని కలిగి ఉంటారు మరియు ఏదో ఒక విషయం గురించి. పిల్లులతో సంభాషించే నివాసితులు తరచుగా పెంపుడు జంతువులు, బ్రష్లు, మాట్లాడటం మరియు పిల్లులతో ఆడుకోవడం. ఈ పరస్పర చర్యలు రోగికి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, చింతలను తగ్గించడానికి మరియు రక్తపోటు మరియు హృదయ స్పందన రేటును తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి, ఇది శ్రేయస్సు మరియు శారీరక వైద్యానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

మీ పిల్లి యొక్క శక్తిని తక్కువ అంచనా వేయవద్దు. అతనితో సమయాన్ని గడపండి, అతను అర్హుడైన ప్రేమను, శ్రద్ధను అతనికి ఇవ్వండి మరియు మీరు ever హించిన దానికంటే ఎక్కువ ఇస్తాడు.